INTEGRALNA SEANSA
Prostor za to, kar se dogaja v tebi in tvojem življenju.
Skupaj raziskujeva, kaj te bremeni, kaj se dogaja pod površjem in kaj ti lahko pomaga ustvariti spremembo v odnosu do sebe in svojega življenja.
Integrativni pristop
Vsak človek ima svojo zgodbo, svoje izzive in svoj način doživljanja, zato ne verjamem v en pristop, ki bi ustrezal vsem.
Različne metode in pristope tako prilagodim tebi, tvoji osebni poti in temu, kar v danem trenutku potrebuješ.
“Tvoja vizija bo postala jasna šele, ko boš lahko pogledal v svoje srce. Kdor gleda ven, sanja; kdor gleda noter, se zbudi.” – C.G. Jung
Kako poteka Integralna seansa?
Na srečanje lahko prineseš karkoli, kar se ti trenutno dogaja v življenju. Nekaj, kar te bremeni, vprašanje, na katero iščeš odgovor ali občutek, ki ga še ne znaš povsem pojasniti.
Začneva tam, kjer si. Skozi pogovor in raziskovanje tvojih misli, odzivov in telesnega doživljanja postopoma odkrivava, kaj se dogaja v tebi in kaj potrebuje tvojo pozornost. Verjamem, da sprememba ne nastane tako, da se trudimo postati nekdo drug, temveč ko začnemo drugače razumeti in sprejemati to, kar se dogaja v nas.
Vsaka seansa je nekoliko drugačna. Glede na tvoje potrebe povezujeva pogovor, telesno zaznavanje in različne pristope, ki podpirajo tvoj proces. Včasih se odprejo novi uvidi, drugič je najpomembnejše, da imaš prostor za to, kar doživljaš.
Na seanso lahko prideš, ko:
želiš razumeti svoje občutke, misli in odzive,
pogrešaš občutek varnosti, opore ali zaupanja vase,
- se soočaš s tesnobo, nemirom ali čustveno stisko
se ti po glavi podi veliko misli in težko najdeš jasnost,
- se želiš bolje znajti v odnosih in postavljati meje,
- čutiš, da te nekaj omejuje ali zadržuje,
- želiš globlji stik s svojo esenco
- ali preprosto čutiš, da je čas za spremembo.
Ni ti treba natančno vedeti, kaj te bremeni, niti znati ubesediti vsega, kar se dogaja v tebi. Dovolj je, da začutiš, da želiš nekaj bolje razumeti ali spremeniti.
Integrativni pristop
Povezujem različne somatske, psihoterapevtske in coaching pristope ter jih prilagajam tebi, tvojemu doživljanju in temu, kar v procesu potrebuješ.
Povezujem:
- Integralno somatsko psihologijo
- Delo z notranjim doživljanjem
- Raziskovanje notranjih vzorcev, prepričanj in nezavednih vsebin
- Delo z notranjim otrokom
- Dihalne tehnike in somatske pristope
- Coaching po ICF za jasnost, spremembe in uresničitev ciljev
Pristop izbiram glede na tvoje potrebe in potek srečanja. Cilj ni uporabiti čim več metod, temveč poiskati način dela, ki je v danem trenutku smiseln zate.
Moj način dela
V petnajstih letih raziskovanja sem spoznavala različne pristope, metode in orodja, ki so mi pomagali bolje razumeti sebe in svoje doživljanje. Leta 2014 sem začela dvoletno izobraževanje na področju coachinga po standardih ICF, nato pa svoje znanje in izkušnje širila skozi različna izobraževanja, delo z mentorji ter raziskovanje psiholoških, somatskih in duhovnih pristopov, tudi skozi spoznavanje šamanskih tradicij. Skozi leta učenja in osebne prakse, tako doma kot v tujini, sem postopoma oblikovala svoj način dela, ki danes povezuje različne pristope.
Vanj vključujem tudi intuitivno zaznavanje. Omogoča mi, da opazim subtilne, pogosto neizrečene dinamike in vzorce, ki se lahko skrivajo med besedami. Gre za način zaznavanja, ki mi pomaga tvojo izkušnjo razumeti širše in te na tvoji poti bolj natančno usmerjati.
Kaj lahko odneseš iz procesa?
Globljo povezanost s seboj, močnejšo notranjo oporo in več svobode, da v svojem življenju deluješ iz bolj polnega in celovitega prostora.
Cenik Integralnih seans
Seanse potekajo v živo ali online
Posamezna seansa: 75 € / 90 minut
Paket 5 seans: 70 € / 90 minut (350 €)
Paket 10 seans: 65 € / 90 minut (650 €)
Število seans je odvisno od tvojih potreb in tega, kar se skozi proces odpira. Paketa petih in desetih seans sta namenjena poglobljenemu delu, po njunem zaključku pa lahko po želji s srečanji nadaljujeva. Proces traja toliko časa, kolikor je smiselno in koristno.
Ko začneš prepoznavati, kaj se v tebi zares dogaja, se odpre prostor za drugačne izbire, manj notranjega boja in več svobode, da živiš po svoje. Veselim se te spremlati na tej poti!
Dihalno potovanje - INDIVIDUALNO
Ko želiš preseči besede in priti do bistva.
Individualna seansa, ki te v najkrajšem času varno popelje v globine tvojega jaza.
Izjave udeležencev
Sem Katja Brvar
Ljudje pravijo, da si upam. A v resnici ne znam drugače. Želim si topel dom, a me najdeš povsod po svetu.
Več kot desetletje sem živela in potovala po vsem svetu ter se učila pri številnih učiteljih, modrecih, šamanih, v puščavi, gorah in pragozdu … Od tod navdih, da sem postala avtorica knjižne uspešnice Ujetnica pragozda in da danes s srcem vodim transformativne seanse in delavnice.
Ti pa si odkril mojo spletno stran. Dobrodošel/la!
Ta stran je zate, če iščeš celostno podporo pri življenjskih spremembah in izzivih na duševnem ali fizičnem nivoju.
Sem Kambo praktikantka, ICF coach, facilitatorka dihalnih tehnik in somatske psihologije.
S projektom Izven iluzije pomagam pri aktiviranju lastnih sposobnosti samozdravljenja ter hkrati omogočam varen prostor, kjer se zdravljenje (emocionalno, mentalno, fizično, duhovno) lahko manifestira. Čarobne paličice nimam, imam pa številna močna orodja, ki ti lahko pomagajo premagati ovire, ki preprečujejo, da zasiješ v siju svoje izvorne energije.